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Discerning the various types seems difficult to the untrained eye with the divers twisting and turning quickly before splashing into the water. Breaking each dive into simple elements not only makes performing each dive easier but also enhances your experience.

O Encontro Nacional de Minis visa acentuar a presença desta modalidade, e incrementar a saudável convivência desportiva entre equipas. A partir do próximo dia 28 de Junho, chegam cá as melhores escolas de formação do andebol nacional, num encontro que proporciona aos mais novos um considerável número de jogos num curto espaço de tempo, aliando assim...

Avanca voltará a ser palco de mais uma grande festa do Andebol Nacional! À semelhança dos anos transactos, Avanca será sede do Encontro Nacional de Minis, um evento que decorrerá entre 28 Junho e 1 de Julho. São cerca de 1500 atletas de palmo e meio, para além de dirigentes e acompanhantes, que vão mexer com...

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